Category

Rozrywka

Nie ma znaczenia, czy starasz się udoskonalić zaawansowaną technikę spływu kajakiem, czy też kupujesz swój pierwszy standardowy kajak Grenlandzki, wszyscy musimy być w stanie zredukować ilość wysiłku do minimum. Im więcej wysiłku wkładasz w ciało, tym więcej mocy potrzebuje wiosło, a moc zazwyczaj odpowiada prędkości i sile mięśni, co w końcu prowadzi do przeciążenia i kontuzji.
Jeśli czujesz potrzebę zgłębiania i zrozumienia, dlaczego powinniśmy opuścić wiosło, przeczytaj dalej. W przeciwnym razie należy pominąć ten ustęp. Zgodnie z moimi badaniami, ponad połowa naszej masy ciała znajduje się nad pokładem w kajaku. Wyobraźmy sobie, że obracam się wokół siebie, że mój środek ciężkości znajduje się około 25 centymetrów nad środkiem obrotu kajaka. Teraz wyobraź sobie, że moja głowa i plecy znajdowały się 12 cm nad pokładem zamiast leżeć na nim płasko. Prawa fizyki pozwalają mi obliczyć, że dodatkowe 50% więcej energii byłoby potrzebne, aby podnieść ciało z wody na ten zwiększony poziom. Wyzwaniem niekoniecznie jest wzrost energii, lecz trzecie prawo Newtona, które pozwala nam zrozumieć, że potrzebna jest równa i przeciwna reakcja na tę siłę, a reakcja ta musi wynikać z pływalności i rozmachu kajaka, wiosła i ich połączonej rotacji.